ITカレッジ四日市です | 障がい者の就労支援はNPO法人みらい自然ファーム | ブログ

ITカレッジ四日市です。
本日はゴールデンウィーク明けの開所日です。
まずは連休でなまった身体と心を切り替えるため、近くの鵜の森公園へ行きストレッチを行いました。
森林浴をしながらストレッチと深呼吸で心も身体もスイッチON!
戻ってからはGWをどう過ごしたかを発表しました。モーニングへ出かけた、推し活をした、旅行へ行った、自宅でカツオの藁焼きをした、など色々楽しんだ話を聞かせていただきました。
また自宅でゆっくり過ごした、体調管理に努めた、など外出は控えた方もおり、無理をしない自分の過ごし方として良いのではないでしょうか。

自分のモチベーションを上げたり、維持をしたり、整えることも就職活動には必要と言えます。
仕事を安定して続けるためにも、連休の過ごし方を振り返ることも大事ですね。
訓練生のみなさん、大型連休明けでも休まず全員出席されて素晴らしい！